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As Trainers Mallorca

PROGRAMA HEALTHY PARA GRUPOS EN CASAS O FINCAS

Programa Healthy para Grupos

Desde AS Trainers te ofrecemos una alternativa a las clásicas vacaciones en un hotel donde pasamos largos periodos de tiempo tumbados, comiendo y bebiendo. “AS TRAINERS” ofrece un abanico muy amplio de posibilidades para desarrollar un paquete vacacional lleno de actividades deportivas, saludables y lúdicas, donde además se impartirán talleres de nutrición, cosmética natural, etc…

Este tipo de paquetes vacacionales healthy pueden ser la respuesta a ¿qué hacer para salir de la rutina de trabajo y descansar mientras practico actividades saludables y deportivas ? Es la mejor manera para que no eches a perder tus hábitos saludables en tu rutina diaria y además aprendas cosas nuevas mientras te diviertes con tu pareja, amigos o familiares.

Todos aquellos que practican deporte de manera asidua, ya sea un deporte o actividad física de intensidad alta, media o moderada pero con continuidad son conscientes del bienestar general y de la producción de las endorfinas.

Retomando la creencia que tenemos en los beneficios que puede provocarte el entrenamiento o actividades saludables en grupo queremos dejar constancia de algunos de ellos:

  • Mayor motivación, por lo tanto seremos capaces de superar retos y de corregir errores (ya sea por ti mismo como por la ayuda de algún miembro del grupo).
  • Mucha empatía y creación de lazos muy intensos durante los entrenamientos, se comparte el progreso, el sufrimiento, el éxito… Y te une en cada entrenamiento.
  • Compromiso. Siempre se intenta dar el máximo de uno mismo y no fallar a los compañeros para que el día que necesites tú de ellos estén ahí.
  • Sentimiento de compañerismo, cuando compartes risas, confidencias, sufrimientos y logros además de compañeros durante los entrenamientos también se lleva fuera de las clases ese sentimiento y se crean relaciones de amistad.

¿DÓNDE PODEMOS HACER UN PAQUETE VACACIONAL HEALTHY?

Todas las actividades y talleres que se puedan proponer y programar en vuestro “RETIRO HEALTHY” las podéis hacer en:

  • CASAS PRIVADAS
  • CASAS RURALES
  • FINCAS
  • HOTELES
  • ESPACIOS PRIVADOS ACONDICIONADOS.

En cualquiera de los casos, es posible contratar un paquete de varios días con una programción de una duración acordada con anterioridad. En el casos de los Hoteles, se tendría que llegar a un acuerdo previo con el mismo, para acondicionar y acordar con ellos las actividades propuestas.

¿CÓMO PUEDO CONTRATAR ESTE PAQUETE VACACIONAL?

  1. Lo primero que necesitamos saber es DONDE y CUANDO se van a desarrollar las actividades.
  2. En segundo lugar es saber para CUANTAS PERSONAS sería.
  3.  Después acordar las diferentes ACTIVIDADES que se quieren proponer y así nosotros organizar al equipo especializado en cada una de ellas.
  4.  Una vez que se acuerden las actividades, es saber las HORAS DEDICADAS al día para el desarrollo de las ACTIVIDADES y por lo tanto las horas totales.
  5. En último lugar formalizar el paquete vacacional con un CONTRATO previo, asegurando un buen desarrollo del día a día y que disfrutéis al máximo de las actividades.

¿QUÉ ACTIVIDADES PUEDO CONTRATAR?

  • ENTRENAMIENTO FUNCIONAL INDIVIDUAL O EN GRUPOS REDUCIDOS.
  • YOGA
  • PILATES
  • SESIONES DE MINDFULLNESS O RELAJACIÓN.
  • SESIONES DE ESTIRAMIENTOS.
  • ACTIVIDADES COREOGRAFIADAS COMO AEROBIC, ZUMBA O SIMILARES.
  • TALLERES DE NUTRICIÓN.
  • TALLERES DE HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE.
  • TALLERES DE COCINA SALUDABLE.
HEALTHY

Los paquetes vacacionales Healthy van acordados bajo un precio de acuerdo al número de horas totales dedicadas y al número de personas. Todo se acuerda previamente bajo contrato, con seguro de cancelación ante posibles contratiempos con el alquiler de la casa, finca u hotel.

Si estás interesado, pincha en nuestro formulario y te atenderemos enseguida, o si lo prefieres, llámanos a nuestros teléfonos de contacto.

¿TE APETECEN UNAS VACACIONES HEALTHY LLENAS DE DIVERSIÓN?

CON CADA UNO DE NOSOTROS DISFRUTARÁS DE DISTINTAS DISCIPLINAS, CONOCENOS UN POCO MÁS.
ALEJANDRO SEVILLA

SUDOR + SACRIFICIO = ÉXITO. ¡TE LO ASEGURO!

Siempre puedes un poco más, conmigo cada día será un reto pero lo superarás. Entrena dónde quieras que encontraré tu entrenamiento ideal

SONIA MELERO

SIENTE LA NATURALEZA Y ESCUCHA TU CUERPO.

Todo entrenamiento debe ser adaptado a ti.

Consigue sacar lo mejor en cada sesión pero debes escuchar a tu cuerpo para saber hasta dónde llegar, yo me encargo de que aprendas a hacerlo.

Dominika

TU CUERPO LLEGA HASTA DONDE TU MENTE DIGA.

Fusiona tus entrenamientos funcionales con el baile, zumba, fit dance, aquagym….


En mis entrenamientos nunca falta el movimiento a ritmo de la música, te dejarás llevar y te olvidarás de todo lo demás.

TARA CASTILLEJO

SOY UNA PERSONA MUY ACTIVA Y A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO FÍSICO Y MENTAL ENCUENTRO MI MEDICINA.

Gracias a la vida comparto un popurrí de experiencias por el mundo, diferentes formaciones y trabajos y por eso mis sesiones son un “mundo” preparo mis sesiones pero también tengo gran capacidad de improvisación según te encuentre ese día durante la sesión de yoga, haremos un trabajo juntos, creativo, humano y astral.

MARTÍN SÁNCHEZ

HACER EJERCICIO NO SOLO CAMBIA TU CUERPO, CAMBIA TU MENTE, TU ACTITUD Y TU ÁNIMO.


Quiero mostrarte mi pasión, con entrenamientos en los que uso el cuerpo de manera creativa y funcional. Mejorarás todo en general, fuerza, coordinación, equilibrio y agilidad.

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ponte en contacto con nosotros a través de nuestros teléfonos, formulario de contacto o desde cualquier de nuestros e-mails:

Alex: 605 68 41 50

Sonia: 669 54 46 06

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